CEREALI & PSEUDO LOW CARB
Il videocorso definitivo per cucinare sano, senza glutine, senza latticini… con tanto gusto!
Hai mai cucinato quinoa, sorgo, amaranto o riso… e il risultato era amaro, erbaceo, o semplicemente noioso?
O magari i tuoi shirataki sapevano “strano” e la pasta di legumi si è sciolta nel piatto?
Non è colpa tua. È solo che nessuno ti ha mai insegnato i TRUCCHI giusti per trasformare questi ingredienti in piatti davvero buoni, cremosi, saporiti, con condimenti che restano ben legati… e piacciono anche a chi non è abituato a mangiarli.
✅ LA SOLUZIONE C’È:
PACCHETTO VIDEO “TUTTO CEREALI & PSEUDO LOW CARB”
Un’intera raccolta di videoricette, PDF, tutorial e coaching, per imparare passo dopo passo a cucinare con cereali, pseudocereali e paste alternative: senza glutine, senza latticini e a basso contenuto di carboidrati – ma con tutto il gusto che desideri!
COSA IMPARI CON QUESTO PERCORSO
- Come eliminare il sapore erbaceo da quinoa, amaranto, saraceno, sorgo
- Come creare piatti gustosi che piacciono a tutta la famiglia, anche ai più scettici
- Come cuocere pasta gluten free (riso, legumi, sorgo) senza scuocerla o renderla collosa
- Come cucinare shirataki 0 carboidrati senza odori sgradevoli
- Come realizzare carbonara, gricia, risotti all’onda e paste golose… 100% vegetali o con carni leggere
- Come usare cereali e pseudo per creare polpette, crocchette, sformati, piatti unici e primi gourmet
- Come scegliere i risi più leggeri e sani, cucinarli in modo sfizioso e digestibile
ECCO COSA OTTIENI:
32 VIDEORICETTE in 8 LIVE tematici
Primi e secondi piatti con ingredienti selezionati, spiegati passo dopo passo, facili, veloci, e irresistibili.
8 PDF RICETTARI SCARICABILI
Tutte le ricette scritte in modo professionale, con variazioni e consigli pratici.
BONUS “KIT BASE”:
- 4 VIDEO COACHING motivazionali per potenziare il tuo percorso e il tuo valore personale
- 11 VIDEOTUTORIAL TECNICI su ingredienti, tecniche e cotture
- 3 VIDEO su fermentati base per la cucina sana
- 7 TABELLE GOLDEN su carico glicemico, farine, strumenti, additivi naturali
- PDF + MP3 per ogni sezione
LINK UTILI per acquistare ingredienti particolari e strumenti consigliati
Da SARACENO
- Saraceno risottato stile pizzoccheri
- Saraceno con salmone caramellato e porri
- Crocchette di saraceno ai broccoli
DA QUINOA
- Sformato di quinoa con polpettine e fonduta veg
- Quinoa all’onda con fonduta e salsiccia di tacchino
- Crocchette verdi di quinoa con maionese alle erbe
DA AMARANTO
- Minestra maritata di amaranto
- Gnocchetti di amaranto panna veg e prosciutto di tacchino
- Crocchette di amaranto con carciofi
DA SORGO
- Sorgo risottato carciofi e salmone
- Sorgo al radicchio e noci
- Spinacine di sorgo
DA RISOTTI D’AUTORE
- Risotto all’acqua di pomodoro con triglie e gamberi
- Risotto verde vegetale con tuorlo essiccato
- Risotto giallo allo zafferano con salsiccia grass fed
- Risotto bianco al limone basilico e capesante
DA RISI LEGGERI GOURMET
- Riso rosso con vongole e zucchine
- Riso venere con calamari e crema di peperoni
- Riso basmati e zizania con olio al prezzemolo e baccalà
- Arancine di riso rosa telefonate
DA SHIRATAKI
- Shirataki con verdure e pesce
- Shirataki rossi al pomodoro ristretto
- Frittata di shirataki mediterranea
- Insalata di risini di konjac (tabbouleh)
- Zuppa golosa di shirataki
- Crocchette di shirataki al prosciutto di pollo
DA PASTA GOLOSA
- Rigatoni di fave cacio, pepe e zucchine
- Spaghetti di riso in carbonara top
- Linguine di riso venere limone e basilico
- Maccheroni di ceci cozze pomodoro
- Tagliatelle di edamame porri e salmone
- Caserecce di sorgo salsiccia e funghi
KIT BASE
NON SEI SOLA: HAI L’ASSISTENZA!
Con l’acquisto del pacchetto entri nel nostro GRUPPO TELEGRAM RISERVATO, dove puoi:
- Confrontarti ogni giorno con me e le altre allieve
- Porre domande, ricevere supporto e ispirazione
- Far parte di una community attiva e motivata che ama il buon cibo e la salute
PER CHI È QUESTO PACCHETTO?
✔️ Per chi vuole cucinare piatti sani senza glutine, senza latticini e a basso impatto glicemico
✔️ Per chi segue il sistema gruppo sanguigno
✔️ Per chi ha poco tempo ma vuole mangiare bene
✔️ Per chi è stanca dei soliti sapori o non riesce a far apprezzare certi ingredienti ai familiari
✔️ Per chi è principiante o esperta: ogni passaggio è chiaro, spiegato e replicabile
VANTAGGI DEL VIDEOCORSO ONLINE
- Accedi subito, ovunque tu sia
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QUALITÀ GARANTITA
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