ATTENZIONE! il contenuto di questo videocorso è già presente gratuitamente nei videobox COLAZIONI SALATE, ORTAGGI FULL/ORTAGGI AUTUNNO INVERNO/ORTAGGI PRIMAVERA ESTATE/PANIFICAZIONE FULL/PANIFICAZIONE FULL/PANIFICAZIONE SENZA LIEVITO/PANIFICAZIONE CON LIEVITO.

Cosa contiene il VIDEOBOX VIDEOTUTORIAL BASE

• 4 videotutorial COACHING, che ti introducono a questa cucina nuova e rafforzano il tuo valore personale.
• 4 PDF scaricabili corrispondenti ai videotutorial COACHING.
• 4 MP3, i file audio corrispondenti ai videotutorial COACHING.
• 11 videotutorial TECNICI, che ti spiegano in modo chiaro e intuitivo tutti gli ingredienti e le nuove procedure per ottenere piatti sani e golosi.
• 3 videoricette base su come ottenere i liquidi fermentati alla base di tutta la buona cucina senza glutine a basso impatto glicemico
• 4 TABELLE GRUPPO SANGUIGNO preziosissime scaricabili, con tutte le liste ingredienti segnalate, gli ingredienti comuni e gli ingredienti da evitare.

7 TABELLE GOLDEN scaricabili riassuntive per indice e carico glicemico, additivi naturali, farine da scegliere, strumenti, ingredienti utili.