Biscotti di Natale americani

I famosi holiday fruit drops: senza zucchero!

i secchi

200 g di farina di chufa o sorgo o grano saraceno fine termotrattate

120 g di noci sgusciate

50 g di farina di mandorle

15 g di farina di bucce di psillio

4 g di bicarbonato

4 g di cremortartaro

1 pizzico di sale fino

i fluidi e i loro aiutanti

100 g di yogurt di soia senza zucchero

80 g di burro vegetale per dolci o ghee

50 g di sciroppo d’acero grado C

1 uovo medio

altri ingredienti

8 datteroni medjoul

40 g di cramberries essiccati

30 g di zenzero candito

30 pz di mezze noci

Preparazione

Biscotti di Natale americani. I famosi holiday fruit drops: senza zucchero!

Golosi, facili da realizzare e belli, perfetti da regalare. Le “gocce di frutta di Natale” sono tra i biscotti più amati dagli americani nel periodo natalizio, immancabili sulle tavole delle feste.

Alcune indicazioni per la buona riuscita della ricetta:

  • La farina di chufa è naturalmente dolce  e senza glutine, e ha un’ottima resa nei dolci. La chufa è un tuberello, da cui si ricava la farina, low carb e con Indice glicemico medio-basso.
  • Le farine low carb senza glutine vanno denaturate, per togliere l’amaro delle saponine e altri antinutrienti, e renderle più lavorabili, digeribili e migliorare il sapore. Qui l’articolo per approfondire
  • La  farina di bucce di psillio è fondamentale per dare elasticità e coesione agli impasti senza glutine low carb. Qui l’articolo per approfondire.
  • Spesso nei dolci tradizionali è presente lo zucchero + un dolcificante fluido, sempre il miele. Questo avviene per rallentare la cristallizzazione in cottura.  Sostituiamo il miele con sciroppo d’acero, perchè il miele si altera notevolmente in cottura.
  • Utilizza il burro vegetale per dolci della nostra ricetta, NON sostituibile con l’olio.

  • Freddo: questi impasti sono più delicati di quelli a base di farina di frumento, quindi è fondamentale il raffreddamento prima della confezione di biscotti e crostate e dopo averli confezionati. In questo modo la componente grassa non si straccerà in cottura. Lo shock termico permette al burro di cuocere insieme agli altri ingredienti senza fuoriuscire: i tuoi biscotti e le tue crostate saranno fragranti anziché secchi.
  • In pasticceria è importante avere un buon robot da cucina. In Academy usiamo quello indicato qui in rosa con link per tutto (montare uova/albumi/tuorli, fare qualsiasi impasto dolce o salato, polverizzare frutta secca e semi, fare creme di frutta secca…)
  • Il mattarello graduato è una vera risorsa: quando stendi la frolla avrà lo stesso spessore in tutte le parti.
  • Utilizza una teglia microforata, la migliore per impasti con le farine senza glutine low carb, perchè permette all’umidità di uscire facilmente.
  • Utilissime anche le gratelle di raffreddamento, che permettono a tutti i prodotti da forno con le farine low carb di perdere calore e umidità facilmente.

 

Prepariamo i biscotti di natale americani

prepara gli ingredienti

  • Trita al coltello le noci , non devi farle diventare una farina.
  • Trita al coltello anche i datteri, cercando di non lasciarli appiccicati. Trita al coltello anche lo zenzero.
  • Miscela nel robot da cucina con lama di plastica tutti gli ingredienti secchi (farina scelta, farina di mandorle, noci tritate fini, psillio, bicarbonato, cremortartaro e sale).
  • Monta con le fruste l’uovo con il burro a t. ambiente, lo sciroppo d’acero e lo yogurt.

prepara l’impasto

  • Versa il composto d’uovo e yogurt nel boccale del robt da cucina con le polveri e aziona amalgamando.
  • Incorpora ora i datteri, i cramberries  e lo zenzero candito e aziona ancora, fino ad ottenere un composto morbido ma sostenuto.
  • Riponi in frigo 15 minuti.

sagoma i biscotti

  • Prepara la teglia microforata rivestita con carta forno.
  • Riprendi l’impasto dei biscotti refrigerato. Stendilo tra due fogli di carta forno unti, con il mattarello graduato, ad H 2 cm.
  • Togli il foglio di carta forno superiore e stampa la frolla con un tagliabiscotti che ti piace, largo al massimo 4 cm. Trasferisci man mano i biscotti sulla teglia microforata, aiutandoti con una spatola.
  • Togli i ritagli senza manipolarli troppo e riponili in freezer 5 minuti.
  • Riprendi i ritagli, uniscili con una spatola e stendili sempre tra i due fogli di carta forno. Stampa altri biscotti. Procedi nello stesso modo fino a quando hai frolla disponibile.
  • Completa i biscotti schiacciando al centro il mezzo gheriglio di noce.
  • Riponi i biscotti in frigo per almeno 2 ore o più.

cuoci

  • Trascorso il dovuto riposo refrigerato, inforna i biscotti a 160 °C per circa 20 minuti. Non devono scurire troppo.
  • Trasferiscili su una gratella di raffreddamento facendoli scivolare fuori  dalla teglia con la loro carta forno.

conserva

  • I biscotti di Natale americani si conservano fino a una settimana in contenitori al riparo dall’umidità, in luogo fresco.
  • Puoi congelare i biscotti crudi, scongelarli in frigo e cuocerli.

 

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Ingredienti

i secchi

200 g di farina di chufa o sorgo o grano saraceno fine termotrattate

120 g di noci sgusciate

50 g di farina di mandorle

15 g di farina di bucce di psillio

4 g di bicarbonato

4 g di cremortartaro

1 pizzico di sale fino

i fluidi e i loro aiutanti

100 g di yogurt di soia senza zucchero

80 g di burro vegetale per dolci o ghee

50 g di sciroppo d’acero grado C

1 uovo medio

altri ingredienti

8 datteroni medjoul

40 g di cramberries essiccati

30 g di zenzero candito

30 pz di mezze noci

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