Sovracosce di tacchino arrosto

Morbide e succulente, croccanti all'esterno.

1 o due sovracosce di tacchino con pelle (dipende dalla grandezza)

2 cucchiai di erbe aromatiche miste (rosmarino, salvia, timo)

2 foglie di alloro

2 spicchi d’aglio

100 ml circa di brodo di pollo o vegetale

50 ml di vino bianco secco

50 ml di Marsala secco

olio evo

sale fino

pepe nero

3-4 patate dolci bianche

Preparazione

Sovracosce di tacchino arrosto. Morbide e succulente, croccanti all’esterno.

Veramente squisite e successo assicurato sulla tua tavola.

Alcune indicazioni prima di cominciare:

  • La marinatura ammorbidisce le carni e le rende più facilmente cucinabili.
  • La cottura  a bassa temperatura preserva la morbidezza e la succosità delle carni, specialmente quelle di tacchino o pollo, tendenzialmente stoppose. Le alte temperature fanno letteralmente schizzare fuori l’acqua contenuta nei muscoli e nei tessuti connettivi, che si arricciano e rimangono duri.
  • Disossa facilmente le sovracosce di tacchino, con un buon coltello, oppure fattele preparare dal tuo macellaio di fiducia, mantenendo la pelle, che preserverà la succosità delle carni.
  • Utilizza patate dolci BIANCHE, quelle rosse sono troppo dolci e nauseanti mescolate a questo sapido condimento, dal sapore già “dolce” e rotondo di suo.

  • Cucino qualsiasi cosa nel wok, ovvero una padella molto stondata aiuta a velocizzare la cottura e a mantenere i cibi consistenti: io praticamente la uso per tutto, anche per i risotti. Acquista questa da 36 cm, va benissimo anche per due persone, data la forma. Per  la prima parte di questa ricetta è perfetto.

Prepariamo le sovracosce di tacchino arrosto

prepara la carne (il giorno prima)

  • Togli l’osso alle sovracosce se presente, con un coltellino affilato o con il boucher, ovvero il coltello da disosso.
  • Oppure fattele disossare dal macellaio, mantenendo la pelle.
  • Trita le aromatiche con l’aglio.
  • Apri bene le sovracosce con la pelle sotto: cospargi la parte interna con il trito di aromatiche, l’aglio tritato, sale e pepe.
  • Arrotola le cosce su se stesse e chiudile con lo spago da cucina.
  • Trasferisci le cosce in un contenitore a misura, irrorale con olio e vino bianco, condisci con sale e pepe.
  • Chiudi e lascia in frigo 24 ore.

fai la prima cottura in padella

  • Sbuccia e taglia a fette o a tocchettoni le patate dolci.
  • Fai rosolare le sovracosce di tacchino arrotolate a fuoco medio-alto, da tutte le parti, in padella, nel loro fondo della marinata.
  • Quando le carni sono dorate, sfuma con il marsala.

cuoci in forno a bassa temperatura

  • Trasferisci le sovracosce in pirofila da forno con le patate dolci.
  • Il tutto irrorato dal fondo di cottura. Sala le patate.
  • Inforna a 110 °C per circa 3 ore, ungendo spesso l’arrosto con il fondo di cottura e poco brodo e rivoltando le patate dolci.
  • Il tempo dipende dalla qualità delle carni: potrebbe volerci anche 1 ora di più.
  • Sono pronte quando senti che sono morbide al tatto.

conserva

  • Le sovracosce di tacchino arrosto si conservano fino a 3 gg in frigo (non le patate).
  • Puoi congelarle (senza patate). Scongela in frigo e scalda nel microonde.

 

Vuoi realizzare una carrellata di ricette gustose, tutte a base di tacchino, con cotture anche a bassa temperatura, facili? perfino la squisita porchetta di tacchino cotta a bassa temperatura!

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Ingredienti

1 o due sovracosce di tacchino con pelle (dipende dalla grandezza)

2 cucchiai di erbe aromatiche miste (rosmarino, salvia, timo)

2 foglie di alloro

2 spicchi d’aglio

100 ml circa di brodo di pollo o vegetale

50 ml di vino bianco secco

50 ml di Marsala secco

olio evo

sale fino

pepe nero

3-4 patate dolci bianche

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